Что делать с челкой в бассейне

- После бассейна не забывайте промыть волосы шампунем и хорошо напитать их маской после контакта с хлорированной водичкой из бассейна. Не стоит думать, что волосы можно помыть позже - мыть нужно сразу, ведь хлор впитывается и накапливается в кутикуле, а удалить его позже будет сложнее.

Играть можно с мячом, плавательными матрасами и кругами, и без всякого инвентаря.

• Вышибалы в воде Понадобится легкий пляжный мяч. ...
• Водоворот Игроки встают на дно бассейна – в круг или вдоль бортов. ...
• Бомбочка ...
• Бой крокодилов ...
• Охотники за сокровищами ...
• Дельфины: эстафета ...
• Безопасность на первом месте

Чем заняться в бассейне кроме плавания

• Аквафитнес. Включает в себя элементы аэробики, гимнастики и плавания. ...
• Акваджоггинг. За этим названием скрывается бег в воде. ...
• Аквайога. Сочетает элементы йоги и водной аэробики. ...
• Аквапилатес. ...
• Тай-бо в воде. ...
• Аквадэнс. ...
• Аквасайкл.

Во время плавания старайтесь не стоять на месте. Движение в воде поможет не замёрзнуть. После бассейна неплохо было бы согреться, можно постоять под тёплым душем или погреться в сауне. И не спешите на улицу — тело напиталось влагой и нужно некоторое время, чтобы оно действительно высохло.

Сушильный эффект хлора смывает этот компонент с волос, делая их слабыми. При отсутствии надлежащего ухода за кожей и волосами их сухость будет неизбежна.