Категории
Beauty-Boxes.ru » Красота » Как брежнева отрастила волосы
Как брежнева отрастила волосы
Расти коса до пояса, ресницы до неба, изображения
Частые вопросы
Не стоит верить рекламным обещаниям по поводу роста от 5 см, а то и 10 см за месяц - это просто невозможно! Грамотно подобранные средства и комплексный уход помогут укрепить волосы, стимулировать замедлившийся рост и предотвратить выпадение.
Для того чтобы отрастить длину, важно сбалансировать свой рацион и потреблять необходимые для роста волос витамины и микроэлементы (железо, витамин С и омега-3 жирные кислоты). Особенно полезно такие продукты как жирная рыба (лосось, семга, тунец), яйца, цитрусы, авокадо, орехи, красное мясо и птица.
Занимательная математика: в среднем, волосы отрастают на 0,05 мм. в сутки, на 0,35 мм. в неделю, значит, за месяц тебе получится отрастить 1-1,5 см., то есть за год ~ 18 см. при условии, что ты не подстригаешь кончики.
Десять советов как очень быстро отрастить волосы парню
- Избавьтесь от перхоти. ...
- Мойте голову каждые 2-3 дня. ...
- Мойте волосы прохладной водой. ...
- Научитесь пользоваться феном для укладки. ...
- Выравнивайте отросшие волосы. ...
- Правильно питайтесь и занимайтесь спортом. ...
- Пейте достаточно воды.
Наши волосы «запрограммированы» расти с определенной скоростью ( около 1 см в месяц ). Ничто, будь то диета, уход за волосами или витаминные добавки, не может существенно изменить эту генетически обусловленную скорость, либо ускорив ее, либо замедлив.